Hatay (Antakya) GAPS Diyeti Nedir?
Hatay (Antakya) Gaps diyeti, bağırsaklardaki bozulmuş bakteri dengesini düzeltmek, yaralı, hasarlı bağırsak duvarını tedavi etmek amacıyla bağırsak epitelyum dokusunu iyileştirmek için uygulanan doğru beslenme şeklidir. Bu yazımızda Hatay (Antakya) Gaps diyeti hakkında bilgileri sizler için topladık. Daha ayrıntılı bilgi almak isterseniz iletişim sayfamızdan bizlere ulaşabilirsiniz.
Gaps diyetinde hastalık yapıcı mantarlar ve bakterileri besleyen ve nörotoksin üremesine neden olan tüm işlenmiş gıdalar diyetten uzaklaştırılır.
Probiyotik destek sağlayan fermente gıdalar gaps diyetinin vazgeçilmezidir. Çok kısa bir sürede bağırsakta meydana gelen hasarları ve sızıntıları tedavi edebilen Gaps beslenme programı ağır metallerin, toksinlerin ve sindirilmemiş besinlerin kana geçişini engeller.
Bu durumu takiben beyin ve diğer organlarda gelişen toksin temizlenmesi, kısa sürede fizyolojik ve psikiyatrik problemlerin ortadan kalkmasını sağlar. Her beslenme programında olduğu gibi kronik hastalığa sahip olanların gaps diyeti konusunda mutlaka doktoruna danışması gerekir. Gaps diyeti diyetisyen ya da gaps diyeti doktorları tarafından uygulanmalıdır.
Uzman Ekibimizle , Sağlığınız Hakkında Danışmanlık veya Terapi Almak İçin Hemen İrtibata Geçin , Sizin İçin En uygun terapi sürecini hemen başlatalım. Web sitemiz üzerinden hızlı bir şekilde randevu oluşturarak bizlere ulaşabilirsiniz. Klinik yol tarifi için tıklayınız.
Gaps diyetinde amaç, kişiyi toksinlerden arındırmak ve beynin üzerindeki toksik sis yapısını kaldırarak beyni doğru ve düzgün çalışmasını sağlamaktır. Bunun için birinci amaç sindirim yolunu temizleyerek iyileştirmek, ikinci amaç ise hastanın vücudundaki farklı dokularda bulunan toksinleri temizlemektir. Üç ana bölümden oluşan GAPS Diyeti: Giriş Diyeti, Tam GAPS Diyeti ve GAPS Diyetinden Çıkış aşamalarından oluşmaktadır.
GAPS Diyeti Nasıl Yapılır?
6 aşamadan oluşan giriş diyetinde psikolojik ve fizyolojik hastalık semptomları giriş diyetinin ilk aşamalarında ortadan kalkmaya başlar. Giriş Diyeti, bağırsak astarı için faydalı bol miktarda besleyici maddeler içeren amino asitler, jelatin, glikozaminler, yağlar, vitaminler, mineraller, vb. yani bağırsak astarını meydana getiren tüm maddelerden oluşur.
Diyette bir sonraki aşamaya geçmek için ağrının veya ishalin dinmesini beklemek gerekir. Bazı gıdaları diyete, hastanın hassasiyetine göre bu programda belirtilenden daha sonra eklemeniz gerekebilir.
Giriş Diyetinden ve hastanızın başlıca sindirim sorunları giderildikten sonra Tam GAPS Diyetine geçilir. Tam GAPS Diyetinde bağırsak florası tamamen dengelenir ve psikolojik, fizyolojik semptomlar tamamen ortadan kalkar. Tam GAPS Diyeti yaklaşık iki yıl boyunca uygulanır. GAPS Diyetinden çıkışta ise, bağırsak florası, duvarı ve epitel dokusu tamamen iyileşmiş durumda olur ve GAPS diyetinden çıkılır. GAPS diyetinde izin verilmeyen yiyeceklere başlamak için hastanızın sindiriminin en az altı ay boyunca normal olarak çalışması gerekir.
GAPS Diyetinin Faydaları
Otizm küçük yaşlarda başlayan gelişimsel bir bozukluktur. GAPS diyetinin otizm semptomlarının iyileştirilmesine yardımcı olduğu iddia edilse de, GAPS diyeti ile otizm arasındaki bağlantı hakkında henüz yeterli çalışma yoktur.
Bununla birlikte, bazı çalışmalar GAPS diyetindeki gıda değişikliklerinin otizm belirtilerinin azalmasına yardımcı olabileceğini duyurdu. Özellikle glüten tüketilmemesinin otizm açısından olumlu bir etkiye sahip olduğu gösterilmiştir.
2016 yılında yapılan bir çalışmada, otizmli 80 çocukta glütensiz bir diyetin normal bir diyetle etkileri karşılaştırılmış ve otizm davranışlarını ve gastrointestinal semptomları kontrol etmede glütensiz diyetin daha etkili olduğu bulunmuştur. 2017’deki bir başka küçük çalışma, glütensiz, kazein içermeyen bir diyetin otizmli çocuklarda semptomları azaltmaya yardımcı olduğunu göstermiştir.
Yine de, GAPS diyetinin otizm ile ilgili potansiyel etkinliğini ölçmek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
Uzman Ekibimizle , Sağlığınız Hakkında Danışmanlık veya Terapi Almak İçin Hemen İrtibata Geçin , Sizin İçin En uygun terapi sürecini hemen başlatalım. Web sitemiz üzerinden hızlı bir şekilde randevu oluşturarak bizlere ulaşabilirsiniz. Klinik yol tarifi için tıklayınız.