Hatay (Antakya) Panik Atak Tedavisi
Hatay (Antakya) panik atak nedir? Genellikle bazı fiziksel semptomların ve yıkıcı düşüncelerin eşlik ettiği, ani bir kaygı patlamasını ifade eder. Genel olarak iki ile otuz dakika arasında devam eder fakat o süre içerisinde sanki ebediyen sürecekmiş gibi gelir ve geçtiği zaman kişiyi tükenmiş, yorgun halde bırakır. Panik atak tedavi edilmezse; haftada birkaç kez, hatta her gün tekrarlayabilir. Hatay (Antakya) panik atak hakkında daha ayrıntılı bilgi almak istiyorsanız bize iletişim sayfasından ulaşabilirsiniz.
- Zayıf beslenme alışkanlıkları, düzensiz beslenme ve katı diyetler sonucunda ortaya çıkabilecek değişken kan şekeri düzeyi, atakları tetikleyebilir.
- Aşırı sık nefes alıp verme panik belirtilerini başlatır. Stres altındayken nefes farkına varmadan sıklaşır.
- Sindirim sorunları ve besin alerjileri paniğe sebep olabilir.
- Antidepresan ilaçlar özellikle kullanımına başlanan ilk hafta panik atakları ortaya çıkarabilir.
- Kafein, sigara, alkol ve bazı uyuşturucular (LSD, esrar ve kokain gibi) panik ataklara sebep olabilirler.
- Sakinleştirici etkisi olan herhangi bir ilacı ani olarak bırakmak panik atağın ortaya çıkmasına yol açabilir.
- Amfetamin, kortizon ve astım tedavisinde kullanılan bazı ilaçlar da panik atakları tetikleyebilir.
- Denge, koordinasyon, işitme ve görme zorlukları kişinin stres düzeyini artırarak panik ve agorafobiyi tetikleyebilir.
- Bedensel ağrılar panik atağı tetikleyebilir.
PANİK ATAK BELİRTİLERİ
– Nefes almada zorlanmak veya soluğun kesilmesi;
– Boğulma duygusu;
– Göğüste sıkışma, basınç veya ağrı;
– Titreme ve halsizlik;
– Avuçların terlemesi ve kan ter içinde kalmak;
– Ellerde ve ayaklarda karıncalanma ve uyuşma;
– Çarpıntı veya kalbin çok hızlı atması;
– Baş dönmesi, kendini düşecek veya bayılacak gibi hissetmek;
– Bedeninizle veya yakın çevrenizle, bağlantınızı yitirdiğinizi hissetmek.
Panik bozukluk tedavisi mümkün müdür?
Panik bozukluğu, tedavisi mümkün olan bir hastalıktır. Panik bozukluğun tedavisinde etkili bulunan ilaçlar vardır. Bu tedaviler için bir psikiyatristten destek almak uygun olacaktır. Ancak ilaç tedavisi etkili olmakla birlikte tedavi bittikten sonra şikayetler tekrarlayabilir. Bu nedenle ilaç kullanılsa bile kognitif-davranışçı terapi önerilmektedir.
Panik bozukluk ve agorafobi tedavisinde kognitif-davranışçı tedavinin etkinliğini araştıran birçok çalışma yapılmıştır. Bu çalışmalar sonucu kognitif-davranışçı terapiler oldukça etkili bulunmuştur (%75- 90).
Panik bozukluk hastalığının tedavisinde, stres kontrolünün sağlanması önemli bir aşamadır. Bu amaçla geliştirilen; Neurobiofeedback tekniği (kendi beyin dalgalarını görerek stresini kontrol etmeyi öğrenme) kullanılmaktadır. Nörobiyogeribildirim uygulaması bedensel tepkileri anlama ve bunların üstesinden gelmeye yardımcı olur.
Uzman Ekibimizle , Sağlığınız Hakkında Danışmanlık veya Terapi Almak İçin Hemen İrtibata Geçin , Sizin İçin En uygun terapi sürecini hemen başlatalım. Web sitemiz üzerinden hızlı bir şekilde randevu oluşturarak bizlere ulaşabilirsiniz. Klinik yol tarifi için tıklayınız.